Etikett: utmattning

Och där kom den…igen…stressen…..och bet mig där bak…

Man kan tro att ett utmattningssyndrom ska försvinna efter så många år men tyvärr är det ett tillstånd man får lida av resten av livet i en eller annan form. Alla de där åren, nästan 30 långa år, som jag tvingade mig att prestera…

Vägen ur ett utmattningstillstånd..

Att komma tillbaka till sitt gamla liv efter en smäll in i väggen kan vara svårt eller näst intill omöjligt. Jag tänkte dela med mig av mina egna erfarenheter och min egen väg för att må bra igen. Det är inga vedertagna sanningar utan…

Ny vecka…

Mmm, den där bilden säger allt och lite till. Den nya folksjukdomen. Stress. Vi ska ju hinna så förbaskat mycket. Vi ska arbeta och göra karriär, vidareutbilda oss, hinna med våra barn, syssla med någon hobby, träna, handla, umgås med vänner, vara älskare och…