Mörker och regn….mörker och regn….

a686337e8b771e64337723c3c5920c4d--thinking-positive-quotes-happy-quotes-positive-smile

Vad ska vi göra för att inte hänge oss åt att hata vädret och må dåligt? Helt enkelt inse att det inte hjälper ett förbaskade dugg. Oavsett om vi är förbannade över att det regnar och surar för att det är mörkt så blir det inte ett dugg ljusare eller bättre väder för det. Ska då vädret få påverka oss så att vi tappar lusten på allt? Nope! Det är alltid väder av något slag. Kallt eller varmt, regn eller sol, snö eller is. Mycket kan vi påverka men inte det!

Eftersom jag bor där det inte finns gatlyktor så är det bara att gilla läget i kolmörkret. In i en bra pannlampa, bra regnkläder, bra skor och så – ut! Jag har aldrig  låtit något slags väder stoppa mig från att gå en promenad. Jag intalar mig att det är ok och om ni bara visste så lättlurad jag är på den fronten!

Hur går det för dig efter jul? Har du kommit upp från soffan eller är det filmer, godis och skinkmackor som har greppet om dig? Väntar du på bättre väder eller på det nya året då du ska ändra på allt? Eller kanske på våren? På ljuset? Eller är det efter trettonhelgen som allt kommer att vända?

Då säger jag….sluta vänta och GÖR! Idag! Ut! Inspirationen att ge sig ut i spöregn och mörker kommer inte. Man måste bestämma sig för att helt enkelt göra det. Med eller utan inspiration. Den som ideligen ska ändra sitt liv till det bättre ”i morgon”, ”på måndag”, ”efter nyår”, ”i vår”…….kommer aldrig att lyckas. Oavsett om det gäller att äta mindre, sluta röka, sluta snusa, börja träna. Vänta inte på ett speciellt tillfälle utan sätt igång! Här och nu!

Dåligt väder är ett utmärkt tillfälle för att träna inomhus. Det kan vara jätteskönt att åka iväg till en simhall en dag som denna. Simma, bada bastu, bubbelpool….mmm, härligt. Eller ett pass på något gym. Nästan alla gym har gruppträning under helgerna. Har du svårt att sätta fart på egen hand så kan det vara en idé för att komma igång. Bor du i min närhet och är morgonpigg så kan du alltid träna ihop med mig. 🙂 Komsikom!

Klockan har hunnit bli halv sju! De små kortbenta grabbarna har muckat gräl med varandra och ska få gå ur sig lite energi i regnet. Kanske inte helt uppskattat men så är nu livet ihop med mig. Rörelse är livet. Oavsett om man har två eller fyra ben! 😉

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s